Συνταγές για μπισκότα
Γκρατέν κουνουπιδιού

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για γκρατέν κουνουπιδιού
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Αρχικά, χωρίζουμε το κουνουπίδι και το βράζουμε σε αλατισμένο νερό για 10 λεπτά.
- Εν τω μεταξύ, ψιλοκόψτε τα κρεμμύδια, το σκόρδο και το στήθος κοτόπουλου.
- Τρίβουμε τα καρότα και το τυρί τσένταρ.
- Αρχικά, τσιγαρίζουμε το στήθος κοτόπουλου σε ένα μεγάλο τηγάνι, προσθέτουμε το ηλιέλαιο, βάζουμε από πάνω το κρεμμύδι και το σκόρδο και τσιγαρίζουμε για 5 λεπτά.
- Προσθέτουμε τα τριμμένα καρότα και τηγανίζουμε για άλλα 5 λεπτά.
- Τέλος προσθέτουμε την κρέμα γάλακτος και τα μπαχαρικά και μαγειρεύουμε για 5 λεπτά.
- Από την άλλη, παρασκευάζεται σάλτσα μπεσαμέλ.
- Λιώνουμε στην κατσαρόλα δύο κουταλιές της σούπας βούτυρο και προσθέτουμε το αλεύρι, τηγανίζουμε για 5 λεπτά, μετά προσθέτουμε το γάλα και χτυπάμε με σύρμα μέχρι να πάρει βράση.
- Βράζεται για 10 λεπτά σε χαμηλή φωτιά ανακατεύοντας κατά διαστήματα και τέλος αλατοπιπερώνεται.
- Αρχικά, ρίχνουμε το κουνουπίδι στο μπορντό, προσθέτουμε λίγο αλάτι (1 κουταλάκι του γλυκού), ανακατεύουμε, γουδί στήθος κοτόπουλου και λίγο τυρί τσένταρ και ανακατεύουμε.
- Τέλος, περιχύνεται η μπεσαμέλ και καλύπτεται με τυρί τσένταρ.
- Ψήνουμε στους 170° για 40 λεπτά μέχρι να ροδίσουν. Καλή όρεξη.
Συνταγή γκρατέν κουνουπιδιού με φωτογραφία








