Εύκολες συνταγέςΠαιδικές τροφέςΣαλάτα & ορεκτικό & καναπεδάκιαΣυνταγέςΣυνταγές για επιδόρπιαΣυνταγές για μπισκόταΣυνταγές ΖαχαροπλαστικήςΤι να φάτε με αυτό;Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΥγιεινή Διαβίωση – ΔιατροφήΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Τα κολοκυθάκια άρεσε το κρέας στο κρεβάτι

5/5 - (10 votes)

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή σοτέ κρέατος στο κρεβάτι κολοκύθας Begendi;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
  1. Αρχικά, βράζουμε το κρέας μας σε χύτρα ταχύτητας.
  2. Σοτάρουμε στο λάδι τα κρεμμύδια και τις πιπεριές μας και μετά προσθέτουμε το βρασμένο κρέας μας.
  3. Συνεχίζουμε το τηγάνισμα αφού προσθέσουμε τον πελτέ ντομάτας και τα μπαχαρικά μας.
  4. Ρίχνουμε μισή μεζούρα βραστό νερό στο σοτέ μας, περιμένουμε να απορροφήσει το νερό και σβήνουμε τη φωτιά.
  5. Αν μας αρέσει, καθαρίζουμε και τρίβουμε τα κολοκυθάκια μας, στύβουμε το ζουμί τους και τα τηγανίζουμε σε λάδι σε τηγάνι.
  6. Ας σβήσουμε το κάτω μέρος όταν μαλακώσουν οι κολοκύθες μας.
  7. Παίρνουμε το λάδι μας σε ξεχωριστή κατσαρόλα, προσθέτουμε το αλεύρι και το τσιγαρίζουμε μέχρι να βγει η μυρωδιά του αλευριού.
  8. Στη συνέχεια προσθέτουμε το γάλα μας και ανακατεύουμε γρήγορα να μην υπάρχουν σβώλοι.
  9. Όταν αρχίσει να βράζει, προσθέτουμε το τυρί τσένταρ και αλάτι πιπέρι και το λιώνουμε ανακατεύοντας.
  10. Στη συνέχεια το ενώνουμε με την κολοκύθα μας και το ανακατεύουμε να πάρει ένα ομοιογενές σχήμα.
  11. Απλώνουμε ό,τι μας αρέσει σε ένα πιάτο και ρίχνουμε πάνω το σοτέ μας.
  12. Αν θέλετε, μπορείτε να το σερβίρετε σε ξεχωριστά πιάτα με τον ίδιο τρόπο. Καλή όρεξη♥️.

Κολοκύθα Like Meat Saute in Bed Συνταγή με φωτογραφία

Τα κολοκυθάκια άρεσε το κρέας στο κρεβάτι
Τα κολοκυθάκια άρεσε το κρέας στο κρεβάτι

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button